Kendi kendine elle meme muayenesi nasıl yapılmalı?

#Meme Kanseri
Meme kanseri önlemi olarak elle göğüs kontrolünün nasıl yapılması gerekir ?

Cevap (2)

Muayene muayenesi gözle inceleme ve elle muayene olmak üzere iki bölümden oluşur. Memenin muayene edilecek olan bölgeleri, meme başları, memenin kendisi, koltukaltı bölgeleri ve meme altı bölgeleridir. Her kadın 20 yaşından itibaren ömür boyu olmak üzere ayda bir kez mutlaka memelerini muayene etmelidir. Adet gören kadınlarda meme muayenesi için en uygun zaman, adetin bitimini izleyen haftadır. Menopozdaki kadınlar ise her ayın belli bir günü olabilir.

Kadınların belirli aralıklarla düzenli olarak kendi kendine meme muayenesi yapması çok önemlidir. Böylece, meme kanseri erken evrede iken fark edilebilir. Bu muayene, ayda bir kez, adet kanamasının başlamasından 5-7 gün sonra ve ayna karşısında yapılmalıdır. Düzenli olarak yapılan muayene, belli bir süre sonra kişinin kendi memesini tanımasına ve memede yeni ortaya çıkan kitleyi erken dönemde fark edebilmesini sağlar. Kendi kendine meme muayenesi için önce bir ayna karşısına geçmeli, eller bele konularak memelerin simetrik olup olmadığına bakılmalıdır. Memelerde görünür bir kitle olup olmadığına, meme başında çekilme, memenin derisinde çöküntü veya renk değişikliği olup olmadığı araştırılır. Daha sonra eller yukarı doğru kaldırılır ve aynı incelemeler tekrarlanır. Bundan sonraki aşama yatarak meme muayenesidir. Önce sağ meme muayene edilir. Sağ omuzun altına küçük bir yastık konulur ve sağ el başın arkasına getirilir. Daha sonra sol elin 2. ve 3. parmaklarının ucu ile meme muayene edilir. Muayeneye meme başının çevresinden başlanır. Meme dokusu hafifçe bastırarak saat yönünde olacak şekilde halka şeklinde hareketler ile memede bir hassasiyet ya da kitle olup olmadığına bakılır. Tüm meme muayenesi yapıldıktan sonra, koltuk altı muayene edilir. Daha sonra aynı şekilde sol meme ve koltukaltı da muayene edilir.

Sen de kendi sorunu sor...

Yeni Sorular

Sol kürek kemiği ağrısı

Soru sordu,-

Mide fıtığı nedeniyle ameliyat olmam önerildi.

Merhaba, ben göğüste yanma şikayeti ile gastroenteroloji doktoruna gittim. Yanma şikayetim uzun yıllardır vardı (tahminen 7 yıl) ve ben yaklaşık son 2 senedir nexium 20mg veya nexium 40mg kullanarak bu yanmaları yok ediyordum. Ancak hap kullanmak beni rahatsız ediyordu. Bu işi kökünden çözmek istedim ve doktora gittim. Doktor endoskopi yaptı ve bende mide fıtığı olduğunu söyledi. Beni ameliyat için genel cerrahi'ye yönlendirdi. Dolayısıla ikinci veya üçüncü bir görüş almak istiyorum. Gerçekten ameliyat olmalı mıyım? Ek olarak Nexium bırakınca 2-3 gün içinde tekrar yanmalar başlıyor. Genel cerrah ameliyata kadar nexium 40mg kullanmaya devam etmemi istedi. Ameliyattan sonra ihtiyacın kalmayacak dedi. Bana tam olarak önerilen ameliyatın ismi: Laparoskopik Hiatus Hernisi Onarimi ve Funduplikasyon

Sol kürek kemiği ağrısı

Soru sordu,-

28 yaşında diş teli takılır mı?

Hocam merhaba benim için önemli bir soru lütfen açıklayıcı bir şekilde yardımcı olur musunuz? Hocam ben şu an işim dolayısıyla diş teli taktıramıyorum. Ama diş teli takılır mı veya başka bir yol var mı emin olmak istiyorum. İzinlerim yılda aşağı yukarı 2 kere olmak üzere 15 günden 5 ay aralıklarla oluyor. Hani izin sürecinde ancak doktora gidebiliyorum. Durum bu nolur bir yolu var diyin 28 yaşındayım ve artık dişlerimdeki çarpıklığı gidermek istiyorum

Sol kürek kemiği ağrısı

Soru sordu,-

Dostinex kullanımı sırasında görülen lekelenme normal mi?

Merhaba, haziranda reglim tam gününde ama çok az geldi, temmuzda da aynı şekilde tam gününde ama az geliyordu, reglin 3. günü doktora gittim. bazı testler istedi, ekte sonuçlarını yüklüyorum. 37 yaşındayım. doktor amh testimi ve klinik bulgularımı yaşımla orantılı buldu. e2 yüksek fsh düşüktü. prolaktin sınır yükseklikteydi. Bu arada reglim normalde 6 gün sürerken sonuncusu 5. günde bitti. herhangi bir kistim yok, smear testim 2 sene önce yaptırmıştım, sorun yoktu. Genel kontrolümü ocak ayında yaptırdım, her şey yolundaydı. Doktorum rahmi ve yumurtalıkları normal olarak tanımladı. Dostinex isimli bir ilaç verdi, haftada 2 gün yarımşar dozdan 4 tableti tamamlayacağım. Ben henüz 1.5 tabletteyim, dün yarım tablet içtim, sabah lekelenme tipi bir kanamam oldu, halen de hafif de olsa geliyor. Doktora erişimim şu anda yok. endişelenmeli miyim? İlaç yan etkisi olarak böyle bir şey yazmıyor ama olabilir mi? Sizin yorumunuz ne olurdu bu testler ışığında? İyi günler dilerim.

Sol kürek kemiği ağrısı

Soru sordu,-

Metastatik Böbrek Kanseri (2021 Sağ Nefrektomi Sonrası)

Merhaba. Babamın 2021 yılında sağ böbrekte çıkan kanser nedeniyle böbreği alındı. Sonrasında ise normal gitti fakat 1-2 sene içinde karaciğerde yaygınlaşmaya başladı. Karaciğer için işlem uygulandı ancak akciğere nüks etti. En son olarak ve yeni tarihli radyolojik görüntüler ve rapor var. Rapor için yorum yapılırsa sevinirim. Yardımcı olursanız minnettar olurum.

Sol kürek kemiği ağrısı

Soru sordu,-

Ortalama idrar akım hızım 8.3 – Normal mi?"

Hocam merhabalar, 29 yaşındayım 1 ay içinde önce idrarda hafif yanma koyu renk şikayetleri ile başlayan sonrasında idrarı kesik kesik yapma idrar bittikten sonra tekrar damla damla devam etmesi hafif kasık ağrıları yaşıyorum, idrarı şuanda zor yapmıyorum mesanemi tam boşalttığımı hissediyorum fakat hafif kasık ağrıları ve idrar sonrası hafif damlama ve idrar başlangıcında çatallanma oluyor Kanda psa bakıldı 0.5 çıktı normal , idrar tahlilinde sadece nadir lökosit görüldü , üriner sistem usg normal prostat boyutu mesane boyutu duvar kalınlığı herşey normal, 2 defa pmr kalan idrar bakıldı oda normal 2. Sinde 25 cc kadar çokaz idrar kalmıştı sadece , doktor elle prostat kontrolü yaptı ordada bir anormallik görmedi ve son olarak işeme testi yapıldı oda normal 3 doktora sordum normal olduğunu söylediler fakat internette ortalama akış hızının 10 ml den yüksek olması gerektiği yazıyor benim 8.3 çıkmış kafama çok takıldı size sonucu atıyorum yorumlar mısınız, idrarda yanma koyu idrar düzeldi şuan zorda çıkmıyorum fakat idrar başlangıcında çatallı sonra normale dönüyor hafifte idrar sonrası damlama oluyor.

Kendi kendine elle meme muayenesi nasıl yapılmalı? - HastalarSoruYor