Crohn Hastaları Ne Yemeli, Ne Yememeli, Nasıl Beslenmeli?
Crohn hastalığı, sindirim sisteminin iltihaplanmasına neden olan bir kronik hastalıktır ve bu nedenle beslenme, hastalığın yönetiminde önemli bir rol oynar. Crohn hastalığı olan kişilerin nasıl beslenmesi gerektiği, hastalığın aktivitesine ve kişinin bireysel ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir, ancak genel olarak bazı öneriler vardır:
Crohn Hastaları Ne Yemeli?
-
Düşük Lifli Gıdalar: Özellikle iltihaplı dönemlerde, lifli gıdalar sindirim sistemini daha da zorlayabilir. Beyaz ekmek, beyaz pirinç, ve iyi pişirilmiş sebzeler gibi düşük lifli gıdalar tercih edilebilir.
-
Yüksek Proteinli Gıdalar: Kas kaybını önlemek ve iyileşmeyi desteklemek için yeterli protein almak önemlidir. Tavuk, hindi, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi protein kaynakları tüketilebilir.
-
Sıvılar: Özellikle ishal sorunu varsa, yeterli sıvı almak önemlidir. Su, elektrolit içeren içecekler ve çorbalar iyi seçeneklerdir.
-
Probiyotikler: Yoğurt ve kefir gibi probiyotikler, bağırsak florasını desteklemeye yardımcı olabilir. Ancak, bazı Crohn hastaları süt ürünlerine karşı hassas olabilir, bu yüzden bu ürünleri dikkatli tüketmek gerekir.
-
Küçük ve Sık Öğünler: Sindirimi kolaylaştırmak için küçük porsiyonlar halinde sık sık yemek yemek faydalı olabilir.
Crohn Hastaları Ne Yememeli? Nelerden Kaçınmalı?
-
Lifli Gıdalar: Çiğ sebzeler, tam tahıllar ve kabuklu meyveler gibi yüksek lifli gıdalar, sindirimi zorlaştırabilir ve bağırsakları tahriş edebilir.
-
Yağlı ve Kızartılmış Gıdalar: Yağlı yiyecekler, sindirim sisteminde sorunlara yol açabilir ve bağırsak hareketlerini zorlaştırabilir.
-
Şekerli ve İşlenmiş Gıdalar: Yüksek şeker içeren ve işlenmiş gıdalar, bağırsak florasını olumsuz etkileyebilir ve iltihaplanmayı artırabilir.
-
Kafein ve Alkol: Bu maddeler, bağırsakları uyarabilir ve ishal gibi semptomları kötüleştirebilir.
-
Süt ve Süt Ürünleri: Bazı Crohn hastaları laktoz intoleransı geliştirebilir ve süt ürünleri sindirim sorunlarına neden olabilir.
-
Baharatlı ve Asidik Gıdalar: Baharatlı yiyecekler ve asidik içecekler, bazı kişilerde bağırsakları tahriş edebilir ve rahatsızlık verebilir.
Crohn Hastaları Nasıl Beslenmeli? Genel Öneriler
-
Beslenme Günlüğü Tutun: Hangi yiyeceklerin size iyi geldiğini ve hangi yiyeceklerin rahatsızlık yarattığını izlemek için bir beslenme günlüğü tutabilirsiniz.
-
Doktor ve Beslenme Uzmanına Danışın: Crohn hastalığı bireyden bireye farklılık gösterebilir. Bu yüzden, kişisel ihtiyaçlarınıza uygun bir diyet planı oluşturmak için doktorunuz veya bir beslenme uzmanına başvurmanız önemlidir.
Crohn hastalığının yönetiminde diyet önemli bir rol oynar, ancak diyet tek başına tüm sorunları çözmeyebilir. Hastalığın yönetimi, genellikle ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte yürütülmelidir.
Bunlar da ilginizi çekebilir
Crohn hastalığı, sindirim sisteminin herhangi bir bölümünde, genellikle ince bağırsağın alt kısmında ve kalın bağırsağın başlangıcında oluşan kronik bir iltihaplı bağırsak hastalığıdır. Hastalık bağır
Crohn hastalığı daha çok kalın bağırsağın bailangıç kısmı ile ince bağırsağın son kısmını tutan bir inflamatuvar bağırsak hastalığıdır. Ancak ağızdan anüse kadar olan gastrointestinal sistemin herhang
Yeni SSS
Obezite cerrahisi fiyatları 2025 yılında ameliyat türüne, hastane tercihine ve ek hizmetlere göre 65.000 TL ile 150.000 TL arasında değişiklik göstermektedir. Obezite Cerrahisi Nedir? Obezite ce...
HPV aşısı 2025 itibarıyla hem kadınlar hem de erkekler için giderek daha fazla önerilen, kanser önleyici bir koruma yöntemi haline gelmiştir. HPV aşısı, insan papilloma virüsüne bağlı gelişebilecek ra...
EECP Tedavisi (Enhanced External Counterpulsation), kalp yetmezliği ve özellikle koroner arter hastalığı olan hastalarda kullanılan, invaziv olmayan yani cerrahi gerektirmeyen bir tedavi yöntemidir. E...
Katarin, sık kullanılan ve genellikle soğuk algınlığı, grip, sinüzit, alerjik rinit gibi üst solunum yolu hastalıklarında reçete edilen bir ilaçtır. Bu ilaç, semptomatik rahatlama sağlar ve içeriğinde...
Postüral drenaj, sekresyonların (balgam, mukus) solunum yollarından temizlenmesini kolaylaştırmak amacıyla hastanın vücut pozisyonunun yerçekiminden faydalanacak şekilde düzenlenmesini içeren fizyoter...
Saç ekimi sonrası süreç, kullanılan teknik (FUE, DHI, FUT vb.), hastanın cilt ve saç yapısı, uygulayan ekibin tecrübesi ve hastanın postoperatif bakım uyumu gibi birçok faktöre bağlı olarak değişiklik...
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) olan hastalarda demir eksikliği tedavisinde, gastrointestinal tolerabilitesi yüksek demir preparatlarının tercih edilmesi önemlidir. Bu hastalarda sık görülen karın ağ...
Yaşlı hastalarda omuz kas yırtıkları (rotator manşet yırtıkları) sık görülür ve tedavi kararı bireyselleştirilmelidir. Ameliyat gerekliliği, yırtığın büyüklüğüne, semptomların şiddetine, hastanın fonk...
Açık kalp ameliyatı olan bir kişinin malulen emekli olup olamayacağı, Türkiye’de Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından belirlenen maluliyet kriterlerine bağlıdır. Genel olarak, bir kişinin malulen e...
Alfa Lipoik Asit (ALA), güçlü bir antioksidan olarak bilinen ve vücutta doğal olarak üretilen bir bileşiktir. Hem suda hem de yağda çözünebilme özelliğine sahip olan ALA, hücrelerin enerji üretiminde ...
Fibofix, Alfa Lipoik Asit, Vitamin B1 (Tiamin), Magnezyum, Vitamin B6, Vitamin B12 ve Folik Asit içeren bir takviye edici gıda olarak, genellikle enerji üretimini desteklemeye, sinir sistemi sağlığını...
Nöropatik ağrı, sinir sistemindeki bir hasar veya bozulma sonucu ortaya çıkan ağrı türüdür. Bu tür ağrı, sinirlerin doğru şekilde çalışmaması nedeniyle meydana gelir. Nöropatik ağrı, daha çok sinirler...
Fibofix, kas kasılmaları, kas ağrıları ve sinir sistemindeki hasar veya bozulma sonucu ortaya çıkan nöropatik ağrılar ile ilgili sorunların tedavisinde kullanılan bir takviye ürünüdür. Fibofix'in içer...
Kalp yetmezliği, kalbin vücuda yeterli miktarda kan pompalayamaması durumudur. Bu, organ ve dokuların yeterince oksijen ve besin alamamasına neden olarak çeşitli sağlık sorunlarına yol açar. Genellikl...
Antepsin, etken maddesi sukralfat olan bir ilaçtır. Mide ve bağırsak mukozasını koruyucu etkisi vardır. Antepsin, mide asidinin etkilerini azaltarak mide zarını korur ve iyileşmesine yardımcı olur. Ö...
Diafix, diyabeti yönetmeye yardımcı olduğu iddia edilen bazı bitkisel içeriklere sahiptir. Berberin, tarçın, alfa-lipoik asit, krom, zencefil ve acı kavun gibi bileşenler içerebilir. Bu maddelerin kan...
Diafix fiyatları satıcıya göre değişmektedir. Diafix 60 kapsül takviye edici gıda ürününün fiyatları, satıcıya ve satış platformuna göre değişiklik göstermektedir. Diafix, bitkisel ekstreler ve minera...
Prostat biyopsisi yaptıranların yorumları merak edilmekedir. Prostat biyopsisi, prostat kanseri teşhisinde kritik bir öneme sahiptir ve hastalar arasında genellikle endişe uyandırabilir. Ancak, uzmanl...
Diafix, Biowins Pharma tarafından üretilen, kilo kontrolü, yağ yakımı ve insülin direncini azaltmaya yönelik bitkisel içerikli bir takviye edici gıdadır. Özellikle kan şekerini dengelemeye yardımcı ol...
Çocuk check-up paketi, çocukların sağlıklı büyüme ve gelişimini değerlendirmek, olası hastalıkları erken teşhis etmek ve genel sağlık durumunu kontrol etmek amacıyla yapılan kapsamlı sağlık taramaları...