Akış
2 yaşındaki oğlumun kan sonuçlarını yorumlar mısınız?
2 yaşındaki oğlumun kan sonuçlarını yorumlar mısınız ? ...
EECP Tedavisi Nedir?
EECP Tedavisi (Enhanced External Counterpulsation), kalp yetmezliği ve özellikle koroner arter hastalığı olan hastalarda kullanılan, invaziv olmayan yani cerrahi gerektirmeyen bir tedavi yöntemidir. E ...
İBS'li Hastalarda Uygun Demir Preparatları
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) olan hastalarda demir eksikliği tedavisinde, gastrointestinal tolerabilitesi yüksek demir preparatlarının tercih edilmesi önemlidir. Bu hastalarda sık görülen karın ağ ...
Alfa Lipoik Asit (ALA) Nedir? Faydaları ve Kullanımı
Alfa Lipoik Asit (ALA), güçlü bir antioksidan olarak bilinen ve vücutta doğal olarak üretilen bir bileşiktir. Hem suda hem de yağda çözünebilme özelliğine sahip olan ALA, hücrelerin enerji üretiminde ...
Fibofix, Alfa Lipoik Asit, Vitamin B1, B6, B12 ve Magnezyum İçeren Takviye
Fibofix, Alfa Lipoik Asit, Vitamin B1 (Tiamin), Magnezyum, Vitamin B6, Vitamin B12 ve Folik Asit içeren bir takviye edici gıda olarak, genellikle enerji üretimini desteklemeye, sinir sistemi sağlığını ...
Fibofix nedir? Ne işe yarar?
Fibofix, kas kasılmaları, kas ağrıları ve sinir sistemindeki hasar veya bozulma sonucu ortaya çıkan nöropatik ağrılar ile ilgili sorunların tedavisinde kullanılan bir takviye ürünüdür. Fibofix'in içer ...
Kalp yetmezliği nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?
Kalp yetmezliği, kalbin vücuda yeterli miktarda kan pompalayamaması durumudur. Bu, organ ve dokuların yeterince oksijen ve besin alamamasına neden olarak çeşitli sağlık sorunlarına yol açar. Genellikl ...
Diafix İşe Yarıyor mu?
Diafix, diyabeti yönetmeye yardımcı olduğu iddia edilen bazı bitkisel içeriklere sahiptir. Berberin, tarçın, alfa-lipoik asit, krom, zencefil ve acı kavun gibi bileşenler içerebilir. Bu maddelerin kan ...
Diafix Fiyatları
Diafix fiyatları satıcıya göre değişmektedir. Diafix 60 kapsül takviye edici gıda ürününün fiyatları, satıcıya ve satış platformuna göre değişiklik göstermektedir. Diafix, bitkisel ekstreler ve minera ...
Diafix Nedir? Ne İşe Yarar?
Diafix, Biowins Pharma tarafından üretilen, kilo kontrolü, yağ yakımı ve insülin direncini azaltmaya yönelik bitkisel içerikli bir takviye edici gıdadır. Özellikle kan şekerini dengelemeye yardımcı ol ...
Emziren annlerde, memelerin süt ile dolması, iki emzirme arasındaki süreye yani emzirmenin sıkığına ve emzirmenin süresine bağlı olarak değişir. Örneğin 3 saatte bir 20 dakika emen bir bebek, memeyi b
Çocuklarda makat kaşıntısının en önemli nedeni halk arasında kıl kurdu olarak bilinen bağırsak parazitidir. Makatta kaşıntı ile birlikte kızarıklık, şişme ve ileri zamanlarda cilt renginde beyazlaşma
B 12 vitamini eksikliğine iç hastalıkları (dahiliye) bölümü, hematoloji bölümü, çocuk hematolojisi bölümü bakar. B12 vitamini eksikliği, kansızlık, nörolojik sorunlar, yorgunluk, halsizlik, unutkanlık
Sık emzirme gaz sancısını artırır. Gaz sancısı bebeklerde sık görülür. Gaz sancısı çeken bir bebeği rahatlatmak için annesi emziemek isteyecektir, ya da bebek biraz olsun rahatlamak için annesini emme
Kan hastalıkları dendiğinde çok geniş bir hastalık grubu anlaşılır. Kan, plazma (serum) ve içindeki hücrelerden oluşur. Kandeki hücreler kırmızı kan hücreleri, beyaz kan hücreleri trombositlerdir. Baş
Emzirme, anneleri meme kanserinden korur. Bu yüzden çocuğunuzu emzirin.
Emzirme, anne ile bebeğin arasında kuvvetli bir bağın kurulmasına neden olur. Emziren annelerin meme kanserine daha az yakalandığı bilinmektedir. Emzirme hem anneyi meme kanserinden korur, hem de ileride meme kanseri gelişim riskini azaltır.
Böbrek sağlığını korumak için tavsiyeler
Böbrek sağlığını korumak için nelere dikkat edilmeli? İşte böbrek sağlığı için tavsiyeler;
- Kan basıncınızı (tansiyon) takip edin. Tansiyonunuz 140/90’in üzerinde ise doktora başvurun.
- Tuz alımını sınırlayın ve günde en fazla bir çay kaşığı kadar tuz tüketin.
- Günde en az 1.5-2 litre su içinin.
- Sigara içmeyin ve sigara içilen ortamlardan uzak durun.
- Gerekmedikçe ilaç kullanmayın.
- Düzenli olarak egzersiz yapın.
Şeker (diyabet) hastalarına tavsiyeler
Şeker (diyabet) hastaları için önemli tavsiyeler;
Böbrek yetmezliği olan kişiler için beslenme önerileri.
Böbrek yetmezliği olan kişilerin beslenmesi, böbreklerin çalışabilmesinin korunması ve mevcut böbrek hastalığının ilerlemesini yavaşlatmak için önemlidir. İşte böbrek yetmezliği olan kişiler için bazı beslenme önerileri:
Protein: Böbrek yetmezliği olan kişilerin protein alımı kontrol altında tutulmalıdır. Proteinli yiyeceklerin böbrekler üzerindeki yükü azaltmak için, düşük proteinli diyetler önerilir. Böbrek yetmezliği olan kişilerin protein ihtiyacı doktorları tarafından belirlenmelidir.
Sıvılar: Böbrek yetmezliği olan kişilerin sıvı alımı da kontrol altında tutulmalıdır. İdrar çıkışına ve diğer faktörlere göre, sıvı alımı sınırlanabilir veya artırılabilir.
Sodyum: Böbrek yetmezliği olan kişilerin sodyum alımı da sınırlanmalıdır. Sodyum, vücutta sıvı tutulumuna neden olabilir ve böbrek hastalığının ilerlemesini hızlandırabilir.
Potasyum: Potasyum, böbrek yetmezliği olan kişilerin kanında birikme eğilimindedir. Bu nedenle, yüksek potasyumlu yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Bazı potasyumlu yiyecekler, patates, muz, kuru kayısı, portakal ve domates gibi meyve ve sebzelerdir.
Fosfor: Fosfor, böbrek yetmezliği olan kişilerin kanında birikme eğilimindedir. Fosforlu yiyeceklerden kaçınılması ve diyetten alınan fosfor miktarının düşürülmesi önerilir.
Vitaminler: Böbrek yetmezliği olan kişilerin bazı vitaminlerin alımı da sınırlanabilir. Örneğin, fosforlu yiyeceklerle birlikte alınan vitamin D, kan kalsiyum seviyelerini artırabilir. Doktorlar, böbrek yetmezliği olan kişilere vitamin takviyeleri önerirken dikkatli olmalıdır.
Kalori: Böbrek yetmezliği olan kişilerin kalori alımı yeterli olmalıdır. Kalori açısından zengin yiyecekler tercih edilerek, sağlıklı bir vücut ağırlığı korunmalıdır.
Bunlar sadece genel bir liste olup, böbrek yetmezliği olan kişilerin beslenme planları, kişinin özel ihtiyaçlarına göre değişebilir. Bu nedenle, böbrek yetmezliği olan kişilerin beslenme konusunda doktorlarına danışmaları tavsiye edilir.
Çocuk sağlığı için 8 önemli tavsiye
Çocukların daha sağlıklı olması için dikkat edilmesi gereken 8 önemli konu;
1.- Şeker kullanımını minimuma indirin
2 - Daha fazla meyve ve sebze tüketmesini sağlayın
3 - Dengeli beslenmesine özen gösterin
4 - Bol su içirin
5 - Hazır içeceklerden uzak tutun
6 - Uykusunu almasını sağlayın
7 - Hijyen kurallarını öğretin
8 - Spor yapmaya teşvik edin













































